番茄鐘筆記本

我也遇到這個問題，看到有人分享一個很棒的方法，就是把番茄鐘分成兩種－小番茄鐘、大番茄鐘。 ... 我喜歡手寫，已經用這一款筆記本好幾年了，輕便好攜帶，一本是4個月的份量 ...

2023年6月25日 — 5款番茄鐘APP推薦 · #1 Forest 專注森林 · #2 Flora：一起專心的番茄鐘、待辦事項提醒 · #3 潮汐：睡眠、專注、呼吸與冥想 · #4 小番茄– 番茄工作法&番茄鐘 · # ...

2022年8月1日 — 蕃茄鐘的25 分鐘工作、5 分鐘休息在操作上會有工作心流被打斷的問題，洪碁老師帶來優化版的番茄鐘——棋子計數法，陪你有效管理時間、高效完成工作目標。 對 ...

2020年12月31日 — 二、低科技紙本筆記：紙+ 筆. 「番茄鐘」工具讓我們在做事情時可以集中精神，但它無法幫助我們決定“哪些事情應該先做/後做“、”哪些事情根本不該去做”。

2022年1月6日 — Atomato原子番茄手帳｜親測一年，幫你克服拖延、養成習慣並達成目標的筆記本 ... tips:番茄鐘不一定要是『番茄工作法』書裏說的25分鐘，你可以依照自己 ...

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2020年12月16日 — 最後再分享一點個人經驗：現在每天開始工作前，我會在小筆記本或便利貼寫下三件重要工作，然後預估一下，每一個重要工作會花多少顆番茄鐘。接下來，就從最 ...

2020年3月16日 — 這款工具讓你更清楚日常時間分配， ATracker 就像是理財工具告訴你錢都花在哪裡，調整每天時間使用組合。點擊任務就可開始或是停止時間記錄，透過完整任務 ...

2018年2月9日 — 2020 年更新，我錄製了一段解釋番茄鐘工作法的影片，也跟大家分享。 ... 或者你需要更多這樣的範本，那可以試試看「2018 免費列印行事曆的5個方法：在筆記本 ...